如何进行牛皮癣的预防保健?牛皮癣是一种顽固性的皮肤病，治疗非常的麻烦，消耗患者很大的耐心，因此，生活中人们要尽可能的做好牛皮癣的预防保健工作，到底如何进行牛皮癣的预防保健工作，还是看看下面详细的介绍。

　　如何进行牛皮癣的预防保健

　　1、做好肚脐的保健

　　牛皮癣患者对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

　　2、做好脊柱的保健

　　脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。

　　3、做好后背的保健

　　人体背部的皮下蕴藏着大量，在牛皮癣患者感冒后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部。牛皮癣患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的力很有益处。

　　4、做好脚步的保健

　　脚部的穴位很集中，且对应着人体的五脏六腑。牛皮癣患者采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。

　　人们可以按照上面介绍的如何进行牛皮癣的预防保健知识，尽可能的维护自己的身体健康，南京肤康皮肤病研究所医生提醒你牛皮癣治疗不是简单的过程，要有足够的耐心，坚持治疗。如果你对牛皮癣的治疗还有什么疑问，可以点击咨询在线客服，或者是拨打我们的电话182-5188-9023。

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