常见的预防荨麻疹的方法有哪些?荨麻疹患者的皮肤会出现很多的疙瘩，看起来很是恐怖，有的时候患者自己都不敢面对自己皮肤的样子。生活中，如果能够总结出常见的预防荨麻疹的方法有哪些，还是可以非常有效的预防荨麻疹的出现。

　　常见的预防荨麻疹的方法有哪些

　　1、采用中药预防。某些中药，如首乌、黄芪、灵芝、大枣、枸杞、人参、女贞子、菟丝子、黄精、淮山药、五味子、党参等，具有抗自由基，提高功能，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用。有过敏体质的人不妨可以从中选择一到两种口味来熬汤当茶饮。

　　2、避免诱因，注意饮食。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的腌腊食品、罐头、饮料等都可诱发荨麻疹。

　　3、注意药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、氯霉素、链霉素、四环素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。某些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏，引起荨麻疹的发生。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，较简捷有效的方法是及时停用所服的药物。

　　4、避免不良刺激，注意卫生。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　5、提高身体抵抗力，保持健康心态。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体血脉流畅、正气充沛、气机调和，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

　　6、积很治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，甲亢、糖尿病、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病，有助于消除荨麻疹。

• 上一篇：荨麻疹有什么危害
• 下一篇：小儿荨麻疹应该注意什么