怎么预防白癜风?经常会遇到有白癜风的患者，白癜风对患者的容颜影响很大，一般都是让患者难以接受患病后的自己，怎么预防白癜风成为了很多人心中的一个急需解决的问题，要知道预防白癜风的工作不但要，更是要科学有效。

　　怎么预防白癜风

　　1、避免环境、食品污染对人体的损害：人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

　　2、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治疗。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　3、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后较好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　4、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

　　5、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　有关怎么预防白癜风，南京肤康皮肤病研究所医生提醒你改善自己的生活习惯，尽量提高自己生活环境的质量，不要患上白癜风后后悔不已。如果你对白癜风的预防还有什么疑问，可以点击咨询在线客服，或者是拨打我们的电话182-5188-9023。

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